"Yoga : La solution à tous les maux ?" sur LCP

Bonjour Good People !

Ça fait un bon moment depuis mon dernier poste. Entre les cours, la formation, et ma vie familiale, je n'avait pas beaucoup de temps. Mais ce matin, j'ai reçu un mail sympa du Dorsafe (un grand merci à toi, Dorsafe !) avec un lien vers cet débat sur le yoga que a passé sur LCP hier soir, le 19 mai. Très intéressante et ça vaut le 30 mins de le regarder.

Aussi, il y a un superbe article sur la méditation dans Le Point actuellement en kiosques.Je vous le recommande vivement. Juste un petit cinq minutes par jour avec le souffle changeront la vie quotidienne. 

Bonne journée et à bientôt !
Antonée

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