Dans cet atelier, nous allons aborder la séquence Vinyasa, des postures debout, l'équilibre, et pranayama afin de permettre aux débutants d’acquérir les bases et la technique indispensable à la pratique du Vinyasa Yoga et pour les initiés d'approfondir leurs connaissances et leur pratique.
Tarif 35€

L'inscription est confirmée seulement au versement du solde par
chèque ou via Paypal.
En cas d'annulation d'inscription à l'atelier, elle sera recevable uniquement par email.
Seules les annulations précédentes cinq jours avant l'atelier seront remboursés moins 20% frais administratif.

Apportez votre tapis de yoga, cales et sangles

Cliquez ici pour plus d'info et la fiche d'inscription

Salut Good People ! Un rappel qu'il aura des cours pendant les vacances de février - regardez sous l'onglet de Yoga pour les dates spécifiques. Aussi, pour ceux qui s'intéressent dans la pratique de Hatha Yoga, il y a trois places disponible dans le cours de lundi soir. Inscrivez-vous rapidement !

Bonjour Good People ! Voici l'info pour le Yoga en fête au Centre Sivananda de Paris le samedi, 15 février. Même si vous avez cours avec moi dans le matin, c'est vraiment la peine d'aller là-bas...c'est gratuit ! Il va avoir le monde c'est sûr, mais le centre est assez grand alors on y go !!! Amenez un tapis ou une grande serviette pour le cours de yoga.

Le Yoga en fête
  Grande fête pour célébrer le yoga dans tous ses aspects.
L’occasion de partager l’énergie positive et dynamique
du yoga et de le faire découvrir à sa famille et ses amis !

Avec Swami Kailasananda, Yoga Acharya

Les activités seront gratuites entre 14h00 et 20h00

Cliquez ici pour comment s'y rendre au centre.
Prenez le RER jusqu'au Gare du Nord et marchez 10 mins.

11h00 : Cours de yoga
14h00 : Conférence et démonstration de posture:
Vivre sainement grâce au yoga
14h00 : Atelier avec Swami Kailasananda:
l'ouverture du coeur par le chant de Mantras
15h00 : Cours d’essai
16h30 : La méditation, atelier découverte
16h00 : Cours de yoga intermédiaire –
Souplesse et force par les postures
16h30 : Démonstration de recettes végétariennes
simples et rapides
18h00 : Méditation et conférence
avec Swami Kailasananda "du subconscient au supraconscient"