Reinforce your immunity system!

Maintenant que le froid est bien là, il faut renforcer notre système immunitaire avec les fruits et les légumes en saison. Les oranges sont du retours et délicieux alors profitez et essayer cette recette. C'est une de mes favoris !



Jus Nettoyage de foie:
Les meilleurs moments à boire cet jus est dans le matin et après-midi. Deux (2) fois par jour est préférable mais une (1) fois dans le matin suffira.

Dans un mixeur ajoute:
huile d'olive vierge extraite à froid ou huile vierge de chanvre - deux (2) cuillères à soupe jusqu’à 80 ml
jus de citron pressée - 118 ml jusqu’à 150 ml 
3-5 gousses d'ail
1 gousse gingembre frais
paprika
jus d'orange pressée à gout

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