Full Moon Day

Mardi (demain ) est la pleine lune. Une journée puissante dont l'énergie, lorsqu'il est sollicité consciemment, peut être utilisé pour augmenter la santé, la paix, le bonheur dans notre vie. Demain, reveillez avec l'intention que la journée sera positive. Mangez bien. Soyez doux avec vos pensées, paroles et actions envers les autres et vous-même. Les cours cette semaine seront basés sur le pranayama 
(respiration), salutations de la lune, et la visualisation créatrice pour qu'on puisse optimiser l'énergie transformatrice de la "lua cheia". Be well.