Cours de Vinyasa et Hatha Flow dans la méthode LYT Yoga ciblées pour débutants et intermédiaires qui veulent apprendre ou améliorer leur pratique des asanas.

C'est quoi les avantages des cours individuels ?

Les cours de yoga présentent de nombreux avantages. L'enseignement individuel offre une expérience conçue spécifiquement pour vous - vos besoins, votre niveau et vos objectifs. Les séances privées vous permettent également de poser des questions et d'obtenir un retour direct, ce qui n'est pas toujours le cas dans les cours de groupe, que ce soit en personne ou en ligne.

Outre les avantages susmentionnés et la commodité d'avoir le cours chez soi, les séances privées peuvent également vous aider à développer une connexion plus profonde avec votre pratique, une plus grande conscience de soi et une meilleure compréhension de la façon de maîtriser la respiration afin de ressentir un sentiment plus profond de calme et de clarté.

​Les cours individuels peuvent être en tête à tête ou en petits groupes dans le confort de votre maison. 
​Les bons cadeaux sont disponible également.

Tarifs
Le premier cours est 60€ pour 1h
Les cours à l'unité sont 75€ pour 1h
Le carnet de cinq cours est 350€
Le carnet de dix cours est 675€
Il y a un supplément de 10€ par personne.

Le cours individuel en ligne est 50€ pour 1h 
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Les cours en entreprises de 45mn, 1h, ou 1h15 sont également proposé et un devis sera établit à la demande.

​N'hésitez pas me contacter pour amener le bien être chez soi ou dans votre bureau.